ツンとした臭いの口臭には要注意!

あなたの口から漏れ出る臭い

もしかして…

「ツンとした感じの臭い」

「発酵したような感じの臭い」

「酸っぱい臭い」

どれかに該当することありませんか?

それって体の不調を表すサインかもしれません

キラハクレンズの効果

「寝起き」や「臭いが強い食事を食べた」「疲労やストレスが著し」「歯磨きが不十分」などの理由で起こるの一般的な口臭と異なる

「口からいつもと違う臭いがする」ときは胃の異常状態のサインかもしれません

胃の調子が悪くなると、食べ物が消化されずらくなり、胃の中で消化しきれない食べ物の発酵が起こります。その結果発行した臭いが肺に流れ込み、息が臭くなることがあります

また、胃の内容物がこみ上げてくる「逆流性食道炎」の場合は、胃液が食道にあがることにより、強烈な酸っぱい臭いを感じることがあります

いつもと異なるニオイがしたらそれは胃の不調かもしれません

胃の不調の改善を図るには食事を見直すだけで効果的です

胃の調子が悪いときには

「揚げたり炒めたり」油を使った料理から

「茹でたり蒸したり」お湯をうまく使った調理方法を主体に変えてみましょう

また食事の食べ方でも

一度の食事を20分以上かけて、しっかりゆっくりよく噛んで食べるだけど、胃の中での消化の負担を減らすことで改善が期待できます

食べ物や飲み物を見直す事も効果が期待でできます

胃の調子が悪いなと感じた時は次の4つのグループを避けるだけで胃への負担を軽減できます

1)食物繊維が多い食べ物:きのこ、海藻、ごぼう、れんこんなど

2)脂質が多いもの:バラ肉、揚げ物など

3)香辛料:カレー、唐辛子、キムチ、コショウなど

4)刺激の強い飲み物:コーヒー、紅茶、炭酸飲料、甘いジュースなど

口臭からだされる体のサインに気づいて

いつまでも健康な体を持続させましょう